『昱』 風而上 ，『淳』 粹點滴

不知道是不是大家都有這樣的經驗,以前學生時代瘦到幾乎沒有小腹,

出社會後因為上班久坐，除了小腹越來越大外，體重也是一直直線往上的趨勢。

即便外表整體看起來還是偏瘦，但是我知道自己很不健康，

因為腰圍過粗（內臟脂肪高）加上體態不良、小腹突出，整體看起來就沒那麼健康！

身為一天８小時都要與電腦為伍的上班族，

晶亮保養對我而言非常重要，尤其本身的職業是會計，

需要長時間接觸電腦與帳單核對帳款細項，

所以平時我就有食用葉黃素的習慣，

還記得3、4年前的我，還沒有很認真在吃，

相信大家對於小三美日一定都非常熟悉，

它陪伴著很多女孩一起長大，是台灣相當有名氣的在地電商品牌，

也因為不定時會推出一些商品優惠，商品的價格也相當平價，

所以常常會吸引到很多愛美的女孩。

今天要來介紹的是我老公也很喜歡的　titan 太肯運動襪，

第一次接觸到這個品牌是因為先生每年都有跟隨大甲媽祖長途跋涉隨香遶境的習慣，

從台中大甲一路走到嘉義新港其實是非常考驗體力、腳力與耐力的一件事，

隨著年紀的增長．眼下的細紋與眼角的魚尾紋，

總是會在與人談話的第一時間曝光自己的熟齡肌。

浴室一直是家中最危險的場域，尤其是對於老人及幼童更是，

姊姊最近常會帶著兩個小孩回到娘家住，

一直以來她用來幫孩子洗澡的塑膠椅都會滑來滑去，

高度也固定又偏高，不是那麼好用，

台灣的夏天越來越長，因著紫外線、個人清潔與保養及日常生活作息的飲食與生活習慣，

往往會呈現出不同態樣的肌膚狀況﹐

有的人天生皮膚白，但是出門不擦防曬，就像我天生是白肌膚，

很多女孩都很重視內在美的選購，除了穿著的整體舒適度之外，

隨著年紀的增長，肌膚狀況早已不再像17.8歲時的彈潤透亮，

究竟要如何才能減緩肌膚老化，甚至是儘可能地讓肌膚維持透亮

變成了許多人追逐的目標

年紀到了，每個人都有屬於自己的一套保養方式，

有些人喜歡運動、維持體力與良好的體態

有些人喜歡使用保養品，以保養品來延緩肌膚老化的速度

有的人重視食療，會攝取各種保健食品，或者中藥調理

多數的文明病都與生活習慣脫離不了關係,

不知不覺瓶瓶罐罐的健康食品充斥在我的生活當中，

像是3c產品接觸久了,少不了葉黃素的補充,

年復一年、日復一日

對於勞心又勞力的上班族來說，

隨著年齡的增長，肩上所擔負的責任變重，

年過三十之後，開始能明顯感受到肌膚容易處於乾燥缺水的狀態，

長期忽略保養的情況之下可能讓臉部肌膚開始暗沉甚至肌膚越來越乾，

進一步衍生出各種細紋生成的問題，無形間都透露了自己的年紀。

很多人聽到減重,第一個念頭就是舉雙手投降,

生在台灣這個美食之都,也稱得上是另類的飲料王國,

平常上班壓力很大,要能抵抗這麼多美食與甜點、飲料的小確幸誘惑，

不知道大家平常有沒有改變頭髮造型的習慣?

版主平均半年染一次頭髮,個人偏好深髮色，

因為如果選擇淺一點的髮色.因為看起來容易沒有精神,

所以需要再搭配淡妝,但是因為我平常上班沒有化妝的習慣,

前陣子知道清心福全推出了可愛的蛋黃哥聯名商品，

其中一樣加購品是蛋黃哥的保溫保冰杯袋後，

就決定要去清心把蛋黃哥帶回家了XD

今天要來介紹兩款來自Ting U的香水

這兩款結合 紅寶石 與黃寶石的香水

分別象徵了令人迷戀的愛情 與財運

今天要來聊聊在炎熱的夏天適合穿搭的涼感彈性絲襪，

說到絲襪，相信很多人都認識蒂巴蕾這個品牌，