今天要來分享的是遠東生技的藍綠藻
現在人生活忙碌壓力大
該有的營養 往往被緊湊的生活給忽略了
像版主自己本身吃素
有時候就隨便吃個什麼東西覺得有飽就好
但以我自己本身食物上的選擇 比較固定吃某些自己喜歡的食物
長時間下來營養也容易失衡....
藍綠藻是純天然的超級綜合維他命 = 真正能吸收的維他命
它是由由台灣山脈深層純淨礦泉培養及豐沛日照孕育，經過藻種篩選、純化培育等9大步驟，產出優質的藻錠。
每一錠的藍或綠藻含量超過百分之九十九，把一個綠藻錠中所有的綠藻撒開，
可以鋪滿一個70吋的平面電視，一錠就含有約一千萬個綠藻細胞，
只有純天然的維他命才能幾乎被完全吸收
這款藍綠藻其實不論是大朋友或者小朋友都可以吃
記得兒童的劑量為成人的一半
它的成份很簡單 : 特級藍藻/特級綠藻
賦型劑:二氧化矽、脂肪酸蔗糖酯
食用方法:
1.早上餐前藍藻3顆
2.晚上餐前綠藻3顆
3.可分次食用，餐前食用佳，兒童酌量減半
保存方式:開瓶後，請栓緊瓶蓋並置放於乾燥陰涼處，以免受潮。
原產地:台灣
保存期限:三年
其營養值可以透過下圖的圖說來了解
● 專利「破壁」技術再進化，透過升級獨家專利綠藻細胞壁澎爆法製程，
使綠藻消化率再提升至92%左右，效果最高。
【 早上吃藍藻 晚上吃綠藻 】
早上吃藍藻的優點：
1. 藍藻的鈣可以幫助牙齒骨骼正常發育
而胡蘿蔔素可以轉變為維生素A
2. Y次亞麻油酸 是一種多元不飽和脂肪酸,可以幫助健康維持
另外維生素B群可以促進代謝補充活力
而葉酸 擇是生成核酸相當重要的維生素來源
晚上就吃綠藻~
晚上吃綠藻的優點 ：
綠藻本身含有葉綠素,是植物光合作用的主要成份 ,可以幫助調整體質
另外還含有葉黃素 與促進腸道蠕動的膳食纖維
而胺基酸呢 是購成蛋白質的最基本單位，可以促進新陳代謝
最後還有維生素Ｅ 的加持！！
藍綠藻為 天然的綜合維他命
幫助排便順暢－＞真的有感
【 對抗隱性飢餓 】
專家發現藍藻和綠藻含有豐富且均衡的營養，稱之是21世紀的「綠色超級食物」，
美國太空總署更將他們訂為是太空人所需的「太空食品」，營養密度高，
含豐富維生素與礦物質，不僅能提供營養，更能對人體帶來極大助益，幫助維持消化道機能，促排便順暢。早上吃藍藻，含多種維生素B，補充活力
下圖是500毫克*150錠的產品說明
版主手邊 的綠藻錠容量是 500毫克*360錠的容量
所以大家看到的版主照片是 360錠的罐裝大小 :)
因為營養標示為六錠的營養成份
所以都是一樣的
只是差在板主包裝的是60份,而網路賣場的是25份
這樣來看 相信大家也看得比較清楚些^^
下圖就是我們的藍藻錠
藍藻錠的顏色較綠藻錠來得深些
其實藍綠藻有種特殊的味道
版主說不上來
但是聞久了覺得還蠻喜歡ＸＤ
但是這樣的錠狀都是用吞的啦
我想應該不會有人想咬碎來吃ＸＤ
又因為它比較大顆一點點
版主的建議是一顆一顆吞喔 ：）
也是因為它的劑量比較大
所以 不像版主看別人之前吃過的迷你小綠藻錠 要數蠻久＝ ＝。。。
沒記錯的話 當時看朋友吃 好像數了有１０小顆以上 ！？
（不過是蠻久以前的記憶了，大顆有大顆方便的地方，而小顆自然也有小顆的好處）
但如果以版主來說 我會寧願吃大顆的
。。因為這樣就不用花時間數＝ ＝
版主手邊的藍藻錠是 500毫克x180錠的容量 : ) 是營養標示來說三十份的~~
因為想讓大家看得比較清楚
就直接上賣場download 產品說明 下來
下圖 前面是綠藻 後面是藍藻
這樣看應該就很清楚了
維持健康補充平常所攝取不足的養分
我最為有感的部份 就是連續吃兩天早藍晚綠 各三顆 下來
早上都會想大號 (PS 我不是每天都會上大號的人)
早上9點左右吃三顆藍藻 (前一天晚上睡前有吃過綠藻3顆)
過了大概3個小時左右肚子開始有點悶痛 直接跑廁所
第二天的 也差不多在早上吃完後3小時左右 肚子痛 想蹲馬桶
我自己排出來的是軟便 身體 覺得感覺還不錯
而晚上吃完綠藻之後躺在床上 平躺
會覺得肚子悶痛想解便的感覺
但我都是到隔天早上才解便 因為便意沒有很明顯
以我自己這幾天的經驗來說 排便真的比較順 尤其沒有每天排便的我
感覺更明顯
哪裡買：
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